Ko pes umre, z njim umre velik del tvojega srca. Za mnoge je to lahko preprost hišni ljubljenček, za vas pa je bil vaš prijatelj, vaš zaupnik, razlog, da se vsak dan vračate domov. Ker vemo, da to ni lahko obdobje, se želimo z vami pogovoriti o žalosti in normalnih občutkih, ki jih trenutno doživljate.
Nadaljujte z branjem in odkrijte stopnje žalovanja, ko pes umre.
Ko pes umre, te boli vse
Smrt vašega ljubljenčka ni majhna izguba. Zato je normalno, da se počutite žalostni, razburjeni ali izginili. Za svojega hišnega ljubljenčka doživite podobno žalost, kot bi jo preživeli za bližnjo osebo, to je zato, ker so za mnoge njihovi dlakavi člani njihove družine.
Nato vam povemo, katere so stopnje žalosti, ki jih lahko doživljate, ko vaš pasji spremljevalec umre.
1. Zavrnitev
Ko pes nenadoma pogine, ni časa za pripravo uma in življenja na njegovo odsotnost. Zato je v tem primeru ena od prvih stopenj, ki jih morda doživljate, zanikanje. To je trenutek, v katerem vaš um noče sprejeti tega, kar se je zgodilo, in čeprav veste, da vašega dlaka ni tam, vaš um še vedno upa, da ga boste videli teči proti vam.
2. Jeza in nemoč
Ko se enkrat zaveš, da si izgubil svojega štirinožnega prijatelja, je normalno, da čutiš jezo zaradi tega, kar se je zgodilo. Da se počutite nemočne in se vaše misli strnejo v to, kaj bi lahko spremenili ali naredili drugače, da bi ga spet imeli ob sebi. Vse razlage, ki vam pridejo na pamet, da opravičite izgubo, so očitki in občutek krivde.
3. Pogajanja
Potreba po iskanju odgovora na to, kar se je zgodilo, se vrne. Takrat vaš um začne nenehen dialog v iskanju, da bi ugotovili, kaj se je zgodilo, in našli tisoč in eno alternativo, da bi se izognili temu, kar se je zgodilo. Vendar se vaš kuža ne vrne in bolečina je še vedno prisotna.
4. Depresija
Ko ti umre pes, je v tebi velikanska bolečina. Čeprav obstajajo dobri trenutki, ta občutek žalosti ne izgine in tam se začne ena najnevarnejših faz žalovanja: depresija. Vsakič, ko ugotoviš, da tvojega krzna ni in da so vse tvoje razlage nesmiselne, te prevzame žalost in praznina je vedno večja.
5. Sprejem
Sprejemanje je zadnja stopnja žalovanja, ki jo doživite. Sestoji iz sprejemanja tega, kar se je zgodilo, bolečine in tega, da moraš iti naprej. Malo po malo se življenje "normalizira" in s tem se moraš spoprijeti.
Preboleti to ni enostavno, ni pa tudi nemogoče
Kot vidite, je dvoboj dolg in ni enostaven, vendar lahko napredujete. Če menite, da obstaja zelo dolga faza in da je žalost vsak dan večja, zaradi česar doživljate zelo težke epizode depresije, ne oklevajte in prosite za pomoč.
Spremstvo vaše družine in prijateljev je nujno. Lahko tudi zaprosite za strokovno pomoč in tako naredite svojo bolečino znosnejšo.
