Da, tudi živali potrebujejo sprostitev. Verjemite ali ne, obstaja veliko dejavnikov, ki vas lahko povzročijo živčnost ali stres. Prav tako ne mislite, da vas bo to stalo veliko denarja. To bodo tehnike, ki jih lahko doma naredite udobno in brez veliko truda.
Po mnenju psihologa so se hišni ljubljenčki sčasoma izkazali za nas zatočišče, ko smo žalostni ali v stiski. Zato jim takšno darilo ne škodi in bo pomagalo okrepiti vaš odnos z njim.
Glavne tehnike sproščanja za naše hišne ljubljenčke
Obstaja več tehnik sproščanja, ki jih lahko uporabimo pri psih, in načinov, kako to narediti doma, se lahko naučimo.
Joga za pse
Vir: news.urban360.com.mx
Pred nekaj meseci smo že videli posnetek psička, ki s svojim gospodarjem izvaja jogo. Bilo je zelo veselo videti. No, to je nekaj, kar lahko počnete doma s svojimi. Razlagamo, kako.
- Najprej zelo nežno masirajte glavo, s krožnimi poudarki na templjih živali za sprostitev napetosti.
- Nato ušesa, ker so polna občutljivosti in čeprav jim sprva običajno niso preveč všeč, jih na koncu prevzame neizmerna tišina. Ni lepšega kot zdravljenje z božanjem.
- Z dlanjo potegnite po njegovi glaviOd zgoraj navzdol nekaj, kar vas bo spominjalo na materin jezik, ko so bili mladički.
- Noge raztegnite tako, da jih primete od spodaj in nežno premikate sklepe.
- Podprite ga za boke in dvignite zadnje noge, da mu pomagate raztegniti in sprostiti hrbtenico.
Plavanje
Poletje dolgočasi pse, zaradi vročine in od tega, da so večino časa sami. Če želite to odpraviti, pa tudi osvežiti in se sprostiti, vam svetujemo zelo dobro tehniko: plavanje.
Ne glede na velikost vašega ljubljenčka lahko vaša žival uživa v nekaj zabavnih tečajih plavanja ki izvira iz Los Angelesa in ima v Evropi velik razcvet. Poleg tega lastniki komunicirajo z živalmi in ti bodo, izčrpani, popolnoma sproščeni.
Masaže
Tudi masaže pomagajo našemu psu pri sprostitvi. Za dosego cilja, ki je sprostitev, pa je potrebno masaže dati na ustrezen način.
Priporočljivo je, da začnete z glavo, se spustite po vratu, sprednjih nogah, trebuhu in nazadnje zadnjih nogah. Premaknite sklepe.
Dolgi sprehodi v naravi
Sproščeno se sprehodite po kakšnem naravnem kraju z našim hišnim ljubljenčkom to je nedvomno ena najboljših tehnik za sprostitev. Med sprehodom se ustavite in sedite s svojim psom v morju, v gorah ali v parku, skupaj in v tišini. Poskusite najti čim bolj miren kraj.
To bo sprostilo vaš um in pomagalo zmanjšati stres in živčnost.
Glasba
Glasba je sproščujoča za hišne ljubljenčke, zato bo deljenje male klasike s prijateljem doma nepozabno doživetje za oba.
Sedite v dnevni sobi in predvajajte glasbo dovolj glasno, da jo slišite, vendar ne moti. Zaprite oči in se sprostite. Čeprav sprva vaš pes ne stori enako, ko vas vidi tako sproščenega in mu na misel pride glasba, vas bo posnemal.
Kot lahko vidite, obstaja več stvari, ki jih lahko naredite doma, da zmanjšate napetost in stres pri svojem psu. Le malo morate narediti svoj del in se naučiti izvajati te tehnike. Videli boste, kako ne boste le opazili svojega psa mirnejšega, ampak se bo tudi vaša vez z njim okrepila.
