Hišni ljubljenčki so del naše družine, in to je, da jih ima rad tako kot vse druge člane, ki živijo z nami doma. Zato je lahko soočenje s smrtjo vašega ljubljenčka eden najtežjih udarcev v življenju. Da bi to dosegli, vam ponujamo nekaj skromnih nasvetov.
Kako se spopasti s smrtjo vašega ljubljenčka
Obstajajo tisti, ki verjamejo, da se v tem primeru uporablja "en žebelj odstrani drugi žebelj", toda resnica je, da ko izgubimo hišnega ljubljenčka, z gotovostjo vemo, da ga ne more nadomestiti noben drug.
Sčasoma lahko začutimo željo, da bi jo imeli spet, vendar se že zavedamo, da je drugačna in da ne pride, da bi kdo ugrabil položaj. Zato najprej se morate soočiti s smrtjo svojega hišnega ljubljenčka In da to dosežete, morate storiti naslednje:
Naj vas ne bo sram
Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da jokate, se počutite žalostno in celo obupano, ko hišni ljubljenček umre,nič se te ne sme sramovati. Zavračanje ljudi, ki nikoli niso imeli hišnih ljubljenčkov, vas bo morda poskušalo prisiliti, da skrijete svoja čustva. Ne naredi tega!
Hišni ljubljenček je pomemben del našega življenja, še posebej, če ga imamo od otroštva do starosti. Poskrbljeno je za njih in ob odhodu se neizogibno pojavijo žalostni občutki. Čudno bi bilo, če bi bili brezbrižni.
Odzračite
Sprostite svoje solze, krike, vzdihe ali katero koli drugo čustvo, ki ga vaše telo prosi, da ga razkrijete. Tako se boste izognili napadom tesnobe zaradi zadržanih čustev in čustev.
Govori o tem
Izberite prijatelja ali družinskega člana, ki mu zaupate, in izrazite, kako se počutite. Pogovorite se o tem, kako zelo ste ljubili svojega hišnega ljubljenčka, kako ste čutili njegovo izgubo ter o vseh čustvih ali občutkih, ki vam pridejo na misel. Naj vaše besede pridejo ven in naj vas drugi potolažijo. Dober prijatelj je lahko vir olajšanja v težkih časih.
Spomnite se, kako lepo
Če ste se morali spoprijeti z boleznijo vašega ljubljenčka ali če ste jo videli mrtvo, so to najverjetneje zadnje podobe, ki vam nenehno pridejo na misel. Morate storiti vse, da se temu izognete, ni v pomoč. Poleg tega smo prepričani, da ste s svojim ljubljenčkom preživeli veliko lepih, nežnih in zabavnih trenutkov.
Poskusite, da bi te misli izpodrinile negativne in se svojega ljubljenčka spomnite, kakšen je bil: zvest spremljevalec, ki je vse življenje preživel z vami in pokazal svojo brezpogojno ljubezen in zvestobo tako vam kot vašim.
Reci adijo
Verjetno niste želeli videti svojega mrtvega ljubljenčka, da bi se izognili bolečinam, ki bi jih to povzročilo. To je tudi razumljiv občutek, vendar neuporaba določenih situacij lahko škoduje našemu čustvenemu zdravju. Dobro premislite, kako se boste počutili čez nekaj mesecev, ko boste spoznali, da se niste nazadnje poslovili.
Se vam ne zdi, da bi bilo bolje, da se zdaj poslovite, da zaprete to žalostno nesrečo? Ti se odločaš, ampak Psihologi in strokovnjaki pravijo, da je slovo od ljubljenih, ki so umrli, način za hitrejšo premagovanje njihove smrti.
Spremenite svoje rutine
Ko imate hišnega ljubljenčka, določite rutine, na primer dajanje hrane zanje, odhod na sprehod in druge. Najbolje je, da te dejavnosti čim prej izločite iz svojega življenja in lahko ustvarite nove rutine. Na primer, če ste takoj, ko ste prišli domov iz službe, psa peljali na sprehod, se zdaj odločite, da se boste, ko pridete iz službe, stuširali ali na kavču skodelico čaja ali kave.
Ni pomembno, ali jokate, medtem ko to počnete, saj je pomembno, da odpravite te rutine, zaradi katerih se svojega ljubljenčka spomnite na negativen način.
Če ste pred kratkim izgubili svojega hišnega ljubljenčka, naj vam povemo, kako nam je žal, in upamo, da vam bodo ti nasveti pomagali pri tem.