Ste že slišali za doga? Če ne, vam bomo povedali vse, kar vemo o tem, predvsem pa kakšne koristi ima za vašega hišnega ljubljenčka. Od zdaj vam lahko zagotovimo, da boste imeli oboje veliko koristi, če vadite s svojim psom.. Pripravljen si? No, pa dajmo doga!
Kaj je doga
Ste ljubitelj joge? No, zdaj ga lahko vadite s svojim psom! Čeprav mnogi verjamejo, da imajo stres samo ljudje, so tudi naši hišni ljubljenčki pod stresom in potrebujejo nekakšno 'terapijo', ki bo pomagala somatizirati ta stres.
Doga je vrsta discipline, ki temelji na jogi in ne temelji le na tem, da žival izvaja jogo, ampak na lastniku in psu, ki jo skupaj vadijo. To bo obema prineslo koristi. Ta ideja je nastala na Floridi leta 2011 po zaslugi ideje Suzi Teitelman.
Dog je do danes razširjena praksa po vsem svetu. Vedno več ljudi jo izvaja in vidijo tudi njene prednosti. Suzi je opazila, da ko je pred svojim psom delala jogo, se je lažje sprostil, Tako se je nekega dne odločila, da ga bo vzela s seboj na tečaje in ga prisilila, da aktivno sodeluje.
Kako je nekakšen dog
Doga je odlična oblika sprostitve za naše pse, razredi pa v bistvu sestavljajo:
- Masaže in raztezanje. Preden začnemo z vadbo, bomo morali psu pomagati, da se ogreje. Čeprav obstajajo tisti, ki svoje hišne ljubljenčke naučijo posnemati njihovo gibanje, ne obupajte, če vaši še tega niso dosegli: z rokami mu lahko pomagate, da zavzame pravilno držo.
- Dihanje. Dihanje je pri tej sprostitveni disciplini ključnega pomena in tudi pes se bo moral naučiti, kako to narediti.
- Raztezanje. Te bodo po vsakem pouku bistvene, da se mišice vrnejo na svoje mesto in se na ta način izognemo nadležni togosti ali kontrakturam.
- Sprostitev. To je končna točka pouka, kjer se lahko lastnik in hišni ljubljenček skupaj sprostita, preden se odpravita domov.
Prednosti doga pri psih
Tako kot ima joga za ljudi veliko koristi, je bilo dokazano, da jih ima tudi pri psih. To je nekaj:
- Ravnovesje. Doga je še posebej koristna za tiste pse, ki so zelo živčni ali zlahka pod stresom. Omogoča vam, da najdete harmonično razmerje med telesom in umom, kar vam bo omogočilo, da ste uravnotežena žival.
- Povežite se z lastnikom. Pravijo, da dotik prinaša naklonjenost, z izmenjavo izkušenj in iger pa bo naš odnos s hišnimi ljubljenčki še tesnejši.
- Umirite destruktivno vedenje. Eden glavnih razlogov, zakaj lahko psi kažejo uničujoče vedenje, je dolgčas ali stres. Dogada somatizira te občutke, tako da žival ostane sproščena.
- Boljša socializacija. Bolj umirjen bo olajšal interakcijo z drugimi psi, še posebej, če je imel prej težave.
- Izboljša sklepe. Seveda, kot vsaka vrsta športa, tudi dog koristi telesu vašega ljubljenčka, saj raztezanje omogoča pravilno vadbo mišic in sklepov.
- Izboljšajte svojo prilagodljivost. To bo ena izmed številnih koristi, ki jih ta disciplina prinaša vašemu hišnemu ljubljenčku.
Kot lahko vidite, je med njimi postala modna disciplina sprostitve, ki se je našim hišnim ljubljenčkom zdela nemogoča, prinaša pa tudi velike koristi vsem. Če o tem še niste razmišljali, razmislite o zamisli, da bi to izkušnjo delili s svojim hišnim ljubljenčkom: videli boste, kako vam ni žal, in oboje imate koristi.