Prijateljstvo in zvestoba, ki nam ju daje naš hišni ljubljenček, bogati naše življenje in koristi našemu telesnemu in duševnemu zdravju. Toda ali obstajajo pasme psov za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe?
Anksioznost je opredeljena kot duševno stanje, za katero je značilno, da doživlja neizmerno nemirnost in skrajno negotovost. Po svetu je razširjenost te motnje med štiri in sedem odstotkov.
Ugotovljeno je, da anksiozne motnje vodijo v znižanje produktivnosti ter povečano stopnjo obolevnosti in umrljivosti. Poleg tega vpliva na rast zlorabe alkohola in drog v velikem segmentu prebivalstva.
Naloge, ki jih pasme psov lahko opravljajo za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe
Ljudje z anksioznostjo lahko šolajo pse spremljevalce opravljati različne posebne naloge, ki jim pomagajo. Tej vključujejo:
- Spot znaki napada tesnobe, preden se zgodi.
- Med napadom tesnobe poiščite zdravilo ali vodo.
- Pripeljite nekoga, ki bo pomagal osebi v stiski.
- Preprečite, da bi se tujci približali osebi v stiski.
- Pomirjanje osebe med napadom anksioznosti, kot je nagibanje glave ob prsi ali lizanje obraza.
- Zagotovite globoko tlačno terapijo, da pomirite lastnika.
- Opomnite vas, da jemljete zdravila ob določenem času dneva.
- Opravite varnostne preglede prostora ali prižgite luči za ljudi s posttravmatsko stresno motnjo (PTSP).
Prednosti preprostega lastništva psov
Ljudje z anksioznimi motnjami lahko pridobijo veliko koristi od lastništva hišnih ljubljenčkov, ne da bi jim bilo treba opraviti posebno usposabljanje:
Vaja
Lastništvo psa je odličen način, da ljudi s tesnobo spodbudite k vadbi. Telesna aktivnost lahko izboljša simptome tesnobe in druga stanja duševnega zdravja.
Čas na prostem
Sprehajanje psa pomeni preživljanje časa zunaj, kar je včasih ljudem, ki doživljajo tesnobo ali depresijo, včasih težko.. Preživljanje časa na prostem lahko izboljša duševno zdravje ljudi in poveča vnos vitamina D, kar lahko izboljša razpoloženje osebe.
Družba, največja korist, ki jo pasme psov prinašajo ljudem, ki trpijo zaradi tesnobe
Psi zagotavljajo ljubezen in prijateljstvo. Imeti hišnega ljubljenčka lahko zmanjša občutek osamljenosti ali osamljenosti.
Lajšanje stresa
Preživljanje časa s hišnimi ljubljenčki lahko zmanjša stres in tesnobo ter poveča srečo. Glede na študijo iz leta 2015 lahko lastništvo hišnega psa zmanjša tveganje za tesnobo pri otrocih.
Anksiolitični učinki interakcije z živalmi
- Zmanjša depresijo in izboljša razpoloženje.
- Zmanjšuje raven kortizola, ki je eden glavnih stresnih hormonov v telesu.
- Spodbujajte bolj pozitivno interakcijo z drugimi ljudmi.
- Zmanjša srčni utrip in krvni tlak.
V Združenih državah Amerike kvalifikacija vašega hišnega ljubljenčka za žival čustvene podpore (AAE) daje pravico do bivanja v vašem domu, tudi če ni politike o hišnih ljubljenčkih. Prav tako lahko leti z vašim podjetjem.
Kje in kako dobiti psa čustvene podpore - vsak pes je lahko!
Vsi psi lahko naredijo ljudi boljše in srečnejše! Psa čustvene podpore ni treba nujno usposobiti za nobeno posebno veščino.
Pes, ki služi kot čustvena podporna žival, vam nudi ljubezen, udobje, varnost in druženje.
Psi pomočniki pomagajo ublažiti uničujoče simptome duševnih in čustvenih motenj. Zato je lahko vsak pes, ki ga imate radi, vaš pes čustvene podpore. Veliki ali majhni, puhasti ali kratkodlaki, nemški ovčar ali ši-tzu … odvisno je od vas!
Ni agencije, ki bi registrirala pse čustvene podpore. Vendar je pismo strokovnjaka za duševno zdravje, v katerem je navedeno, da potrebujete psa čustvene podpore, dokument, ki ga potrebujete za zakonitost.
Katere so najbolj mirne pasme psov za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe?
Obstaja veliko pasem, primernih za ljudi z anksioznimi motnjami. Pasme, ki jih tukaj predstavljamo kot podporne pse, so lahko idealne glede temperamenta.
Ne pozabite, da imajo nekateri morda najboljše tihe pasme psov za tesnobo, imajo psi, tako kot ljudje, svoje individualne osebnosti:
- Basset hrt- Imajo prirojeno sposobnost, da se razumejo z vsemi sloji življenja. Ti psi so mirni in prijazni, srečno živijo z drugimi hišnimi ljubljenčki in otroki.
- Newfoundland: je potrpežljiv medved in rad ugaja. Ti nežni velikani so zelo sproščeni.
- Pudl- Ta pasma bo verjetno prinesla naklonjenost in zabavo v vaše življenje. Dodaten bonus je, da se pogosto misli, da je to hipoalergen pes.
- Corgis: so ljubeči in inteligentni.
- Veliki PirenejiSo zvesti in stalni domači spremljevalci, zaradi katerih se boste zagotovo počutili varne.
- Angleški buldog: skupaj s francoskim buldogom in ameriškim buldogom. Ne bodo ljubili nič boljšega, kot bi dremali s tabo na kavču.
- Hrt- Hrti so sladki in občutljivi in radi imajo tišino.
Za pasme psov za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe, ni zahtev. Ni važno, ali je vaš pes potepuh, mešanec, oblikovalec ali rodovnik s papirji.
Če gre za žival, s katero delite vez, je vrednost, ki jo bo dodala vašemu življenju, skoraj neizmerna. Psi, ki v zavetišču čakajo na posvojitev, lahko ponudijo toliko kot kateri koli drug pes, če ne celo več!
Ne pozabite, da lahko psi končajo v reševalnih zavetiščih iz več razlogov, ki nimajo nič skupnega s samim psom.. Posvojitev psa iz zavetišča je za obe strani koristna: vi ga potrebujete in on vas.
