Za ohranjanje zdravja psa je potrebno poskrbeti za njegovo prehrano in telesno aktivnost, čeprav slednje vsi psi ne sprejemajo dobro. Odvisno od zadevne pasme so nekateri bolj dovzetni za vadbo kot drugi. Vendar mora vsak telovaditi, da bi se izognil težavam, kot je prekomerna telesna teža.
TV-oddaje in prijatelji iz parka nam nenehno govorijo, da se morajo psi več gibati. Vendar se včasih zdi, da bi raje ležal na kavču, kot tekal po vrtu. Ali veste, koliko gibanja bi moral imeti vaš pes na dan?
Narava psov
Telovadba je pomembna, ne samo pri ljudeh, ampak pri vseh živalih. V mnogih primerih je fizično zdravje odvisno od tega, ali so telesa na poti in pogosto telovadijo. Bolezni, povezane s težo ali debelostjo, ne preprečujemo le: tudi s srcem, umom, hormoni
Pes, ki se na dan malo giblje, je nagnjen k razvoju bolezni, pa tudi slabšemu obnašanju. Vsa živa bitja imajo energijo, ki jo porabijo vsak dan: če te energije ne odstranimo z vadbo, se bo spremenila v neželena vedenja.
Ampak pretirana vadba je tudi nevarna, saj se lahko pojavijo poškodbe, bolečine in številne druge nadloge. Prekomerna vadba se spremeni tudi v slabo vedenje, običajno destruktivno: če psa zaradi izčrpanosti bolijo mišice, se bo poskušal olajšati tako, da bo trgal ali žvečil vse, kar mu je na dosegu.
Koliko gibanja naj ima vaš pes na dan
Psi so na splošno mirne živali. Imajo sloves, da so leni, in to je zasluženo: psi imajo svoja telesa pripravljena na spanje več ur na dan. Tudi v divjini ne potujejo na dolge razdalje, da bi iskali hrano: zadovoljijo se s tem, kar je v bližini.
Telesna vadba, na katero pošljemo svoje pse, mora upoštevati to, skupaj z drugimi podrobnostmi. Upoštevati je treba tudi starost psa, njegovo velikost in druge telesne lastnosti.
Čeprav so zelo nervozni, kužka ne smemo izzivati k vadbi. Vso energijo, ki jo ima, bo porabil sam za igranje sam. Z njim se moramo igrati in mu dati prostor, da se utrudi, a dokler se ne konča z razvojem – ko je star med letom in pol in dvema letoma – ga ne smemo pošiljati teči ali delati dodatne vaje.
Odrasli psi od dveh do petih let lahko vadijo z nami, kadarkoli se jim zahoče.Ne pozabimo, da se morajo tako kot ljudje najprej ogreti. Od sedmega leta starosti začnejo trpeti kosti in sklepi, zato je treba te zahteve zniževati, dokler se inducirana vadba popolnoma ne odpravi.
Vendar in razen v zelo posebnih primerih, v katerih to priporoči veterinar, psa ni treba siliti, da teče z nami ali za žogo, da bi imel potrebno vadbo v svojem dnevu - dnevno življenje. Običajno so tri kakovostne vožnje dovolj, da pokrijejo vaše potrebe.
Za odraslega psa so dovolj vadbe trije sprehodi čez dan, ki seštejejo uro in pol na ulici. Psi ne hodijo po ravni črti, zato pretečejo veliko več metrov kot mi, in če bo sreča, boste v parku srečali prijatelja, ki vas bo prisilil, da naredite nekaj tekov.
Da je redna, vsakodnevna, naravna vadba najbolj koristna za pse: služi svojemu namenu, saj med premikanjem telesa počnete zanimive stvari in lahko prenehate takoj, ko imate dovolj.
Velikost vsakega psa je pomembna
Prav tako ne moremo spregledati velikosti in fizičnih značilnosti našega psa, preden pomislimo na to, koliko gibanja bi moral imeti vaš pes na dan. Majhni psi se ne morajo le bolj potruditi, da izvedejo enako vajo kot srednji ali veliki psi, imajo tudi bolj občutljivo telo.
Na enak način imajo veliki psi ponavadi bolečine v sklepih. Psi s kratkimi nogami in dolgim hrbtom ne bi smeli imeti dodatne vadbe poleg rutinskih sprehodov. Za psa pritlikave pasme že samo vsakodnevni sprehod pomeni veliko več vadbe, kot je priporočljivo.
Da bi našli odgovor na to, koliko gibanja naj vaš pes opravi na dan, morate svojega psa najprej pogledati in spoznati: kakšno je njegovo telo, zdravstveno stanje, njegova starost, njegove želje. veliko dejavnikov, ki mu bodo dali obliko odgovora.
Kako naj bi psa telovadili?
Dnevno vadbo je treba razdeliti na majhne trenutke počitka in vaj. Se pravi, če ste načrtovali 40-minutno sejo, naj bo vsaj polovica namenjena počitku, druga polovica pa hoji, teku ali druženju. Ne pozabite, da so telesne aktivnosti namenjene izboljšanju zdravja psa, ne pa temu, da ga pretirano izčrpajo in utrudijo.
Poskusite tudi, da seje vedno opravite najprej zjutraj ali nekaj ur pred sončnim zahodom. Tako se ne bodo dotaknili najbolj vročih ur dneva, da bodo lahko bolje uživali v vožnji in vaši družbi. Pri majhnih pasmah bo dovolj pol ure aktivnosti na dan, pri velikih psih pa vsaj uro in pol dnevno.
Če je to prvič, da vaš partner telovadi z vami, poskusite skrajšati čas, da ga ne boste preobremenili. Ko se prilagodite telesni aktivnosti, postopoma povečujte intenzivnost in trajanje.Vedno imejte v mislih, da bi preveč lahko poškodovalo njegove sklepe, zato ga ne pritiskajte ali ga silite, da vadi več, kot lahko.
Vrste vaj za psa
Obstaja veliko vaj, ki jih lahko izvajate s svojim ljubljenčkom. Čeprav imate raje več alternativ, so nekatere najbolj priljubljene med mentorji navedene spodaj:
- Meti diska: za vadbo je potrebno psa naučiti iskanja in prinašanja žogice. Na splošno je odlična vadba in vašemu hišnemu ljubljenčku zelo enostavno pomaga porabiti energijo. Samo pazite, v katero smer vržete plošček.
- Kolesarjenje: To je v bistvu vožnja s kolesom, medtem ko psa vodite na tek. Da bi se izognili težavam, ne pozabite naučiti svojega hišnega ljubljenčka osnovnih ukazov, saj zlahka uide izpod nadzora, če niste previdni.
- Pohodništvo: Če ste eden tistih ljudi, ki uživajo na sprehodih na prostem, je lahko pohodništvo možnost za vas in vašega ljubljenčka.Seveda ne pozabite, da bo vaš pes za to aktivnost potreboval posebno opremo, saj si lahko na nekaterih predelih močno poškoduje noge.
- Plavanje: ta vaja je ena najpopolnejših, saj enakomerno razgiba celotno telo.
- Agility (Agility): Je eden najbolj znanih in odobrenih športov za pasja tekmovanja. V bistvu gre za vrsto ovir, v katerih pes pokaže svojo gibčnost, spretnost in inteligenco. Vendar potrebuje dober trening in vztrajnost, da premaga vse ovire.
Ne pozabite na mentalno vadbo
Ko pomislimo na vadbo, nam vedno pride na misel telesna vadba, malo ljudi pa pomisli na umsko vadbo. Nima smisla, da pes pol ure teče po žogi, če potem pride domov in se močno dolgočasi. Dolgčas vodi tudi do destruktivnega vedenja in slabega vedenja.
Tako kot velika večina psov, ker njihove potrebe po telesni vadbi več kot ne pokrijejo z rutinskim sprehodom, bi morali bolj skrbeti za mentalno vadbo.
Tako enostavno je psom dati nekaj za razmišljanje. Dovolj je, da miselnim igram posvetite 10 minut na dan. To lahko storimo brez igrač: lovimo vonjave, gremo na novo mesto, da povohamo in vidimo druge pse ali skrijemo koščke hrane po hiši in pustimo psu, da jih najde.
To lahko storimo tudi z igračami: interaktivne igrače, uganke za pse ali dišeče podloge so nekatere od osnovnih metod psihične stimulacije za pse.
Preden se odločite, koliko gibanja naj ima vaš pes na dan, morate upoštevati njegovo starost in postavo. Ne zanemarjajte tudi umske vadbe, saj bosta od nje odvisna tudi partnerjeva sreča in lepo obnašanje.