Bližajo se dnevi lepega vremena, ki vabijo k aktivnostim na prostem in izkoristite priložnost za športne nadoknade. Dobra ideja za tiste, ki želijo deliti trenutke in telovaditi, je, da se odločijo za pohodništvo s svojim ljubljenčkom.
Nato povzemamo težave, ki jih je treba upoštevati, in nekaj nasvetov za varno izvajanje te dejavnosti.
Prednosti pohodništva s hišnim ljubljenčkom
Pohodništvo je telesna in rekreacijska dejavnost, ki nam pomaga izboljšati telesno kondicijo in ohranjati kondicijo. Na srečo ima Španija številne pohodniške poti, razporejene po vseh njenih avtonomnih skupnostih.
Te poti na prostem so odlične tudi za zagotavljanje trenutkov, da si zbistrimo misli. Če se odklopimo od hitre delovne rutine, uspemo zmanjšati raven stresa in preprečiti njegove negativne simptome.
Telesna dejavnost ima veliko koristi za zdravje in dobro počutje našega najboljšega prijatelja. Vaje pomagajo uravnavati zdravo težo, preprečujejo debelost, uravnavajo srčni in dihalni utrip. Učinkoviti so tudi pri zniževanju ravni glukoze in holesterola v krvnem obtoku.
Poleg tega hoja izboljša vašo telesno moč in vzdržljivost s krepitvijo mišic, kosti in sklepov. Na ta način je mogoče preprečiti številne bolezni, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija, bolezni srca in ožilja ter težave s sklepi.
Po drugi strani pa sta stik z naravo in občutek miru zelo blagodejna za naše sopotnike.Tudi vaš um trpi zaradi stresa in dolgočasja manj kot spodbudne rutine. Zaradi tega so rustikalni sprehodi na svežem zraku zelo priporočljivi, da ohranite svoj temperament uravnotežen in preprečite vedenjske težave.
Ali gredo vsi psi lahko na pohod s svojimi skrbniki?
Načeloma gredo lahko vsi psi, ne glede na pasmo, spol ali starost. Pogoj je, da njihovi skrbniki izvajajo ustrezne preventivne ukrepe in spoštujejo meje telesa in duha vsakega psa. Zato je vedno priporočljivo, da se posvetujete s svojim zaupanja vrednim veterinarjem, preden začnete z novo telesno dejavnostjo svojega najboljšega prijatelja.
Starejši psi in mladički ne morejo izvajati napornih vadb in jih morajo primarno oskrbeti njihovi skrbniki. Pri starejših živalih se obrabljajo sklepi in izgubljajo mišično maso, kar zmanjšuje njihovo telesno odpornost. Njihove dejavnosti bi morale imeti majhen vpliv, vedno pa jih izvajati zmerno.
Po drugi strani pa kužki še razvijajo svoje telo in um, zato potrebujejo tudi lahke in zmerne vaje. Poleg tega se ti malčki lahko ukvarjajo z aktivnostmi na prostem šele po opravljenem prvem ciklu cepljenja in zdravljenju proti parazitom.
Če je vaš pes odrasel, je pomembno upoštevati njegovo telesno zgradbo, zdravstveno stanje in njegove posebne potrebe. Na primer: brahicefalne pasme psov ne morejo izvajati intenzivnih ali dolgotrajnih vaj. Zelo veliki psi potrebujejo zmerno vadbo, da preprečijo pospešeno obrabo sklepov.
Namigi za pohodništvo s hišnim ljubljenčkom
- Preverite zdravstveno stanje vašega psa: preden svojega psa začnete ukvarjati s kakršno koli telesno dejavnostjo, je pomembno preveriti njegovo zdravstveno stanje in fizično pripravljenost. Če želite to narediti, ga nujno odnesite k veterinarju na klinični pregled in opravite ustrezne študije.
- Preverite svoje zdravstveno stanje: Skrbniki se morajo posvetovati tudi s svojim zdravnikom glede telesne pripravljenosti, preden se odpravijo na pohod.
- Vzpostavite rutino treninga: potrebno se je pripraviti na pot na prostem s svojim ljubljenčkom. In najboljši način za doseganje optimalne fizične pripravljenosti je vzpostavitev rutine treninga. Skrbnik in njegov pes se morata prilagoditi skupni hoji ter spoštovati ritem in potrebe drug drugega.
- Upoštevajte čas prilagajanja svojega ljubljenčka: vsak posameznik ima svoj čas prilagajanja na novo aktivnost. Vedno ne pozabite začeti s počasnejšim tempom in postopoma povečevati težavnost vaj.
- Vaš pes bo potreboval vašo potrpežljivost in spodbudo, da bo sledil vam in užival v tem novem predlogu.
- Pred treningom ali pohodom upoštevajte vreme: naši psi so bolj občutljivi na vročino kot mi in zelo vroče površine lahko povzročijo opekline na njihovih tacah.
