Če ima vaša družina enega ljubljenčka ali več, so zagotovo srečnejši in bolj zdravi. Zdaj pa se zdi, da to srečo potrjujejo znanstvene študije, ki prav tako razkrivajo, da življenje s hišnimi ljubljenčki naredi njihove lastnike bolj zdrave.
Raziskavo je izvedla Miami University of Ohio (Združene države) in prav tako kaže, da imajo lastniki hišnih ljubljenčkov višjo samozavest, so bolj telesno pripravljeni in so ponavadi manj osamljeni in prestrašeni ter bolj družabni.
Zakaj so hišni ljubljenčki lastniki srečnejši in bolj zdravi?
Raziskovalci so ugotovili, da hišne živali svojim lastnikom prinašajo psihološke in fizične koristi ter so pomemben vir družbene podpore. In da so poleg že dokazane pomoči ljudem z različnimi zdravstvenimi težavami pozitivne posledice tudi pri zdravih ljudeh.
Na seznamu dobrih stvari, ki nam jih dajejo naši ljubljeni ljubljenčki, so poleg vse svoje ljubezni še:
- Največja sreča
- Manj stresa
- Motivacija za telesno vadbo
- Nižji krvni tlak
- Stabilen holesterol
- Zmanjšanje tveganja za bolezni srca in ožilja
- Več možnosti za preživetje po srčnem napadu
Neobdelani realni podatki pravijo, da tisti, ki imajo hišne ljubljenčke, hodijo 15 odstotkov manj na zdravniške preglede kot tisti, ki jih nimajo.
Po drugi strani pa je raziskava, ki jo je izvedla Univerza Zahodne Avstralije, pokazala, da je več kot 70 % ljudi, ki imajo hišne ljubljenčke, izjavilo, da se nikoli ali zelo redko počutijo osamljene.
Poleg tega je možnost doseganja priporočene ravni telesne aktivnosti večja pri ljudeh, ki imajo pse in se z njimi dnevno sprehajajo in igrajo.
Vendar pa sprehajanje psa ne prispeva le k telesni vadbi, ampak tudi poveča vaše družabno življenje. Zagotovo vas bo spodbudilo k interakciji z drugimi lastniki hišnih ljubljenčkov ali s sosedi v soseščini, ki bodo začeli pogovor z vami z izgovorom vašega psa.
In še eno pomembno dejstvo. Če ste kadilec, kompulzivni ali ne, vam bo vaš ljubljenček morda pomagal pri odločitvi, da boste prenehali kaditi. Mnogim je uspelo. To je, da mora vaša vest zmoči več kot razvada. Pomislite, kakšno škodo lahko povzroči dim vašemu dragemu prijatelju in našli boste več kot dovolj razlogov, da opustite kajenje.
Prednosti za vse
- Interakcija z mačkami, psi ali ljubljenčkom po vaši izbiri prinaša koristi za vse starosti.
- Dokazano je, da so otroci, ki odraščajo s hišnimi ljubljenčki, bolj odgovorni, samodisciplinirani, sočutni, pripravljeni sodelovati in velikodušni.
- Otrokom s čustvenimi motnjami živali olajšajo učenje matematike, povečajo samospoštovanje in jim pomagajo bolje razumeti koncepte, kot sta življenje in smrt.
- V primeru starejših odraslih hišni ljubljenčki ne bodo samo dvignili njihove samozavesti tako, da jim bodo zagotovili poklic in vsakodnevno odgovornost, ki bo v zameno povrnjena z naklonjenostjo. Prav tako bodo povečali vitalnost in zmanjšali občutke žalosti, tesnobe in depresije.
Iz teh razlogov se marsikje vse bolj uporablja tako imenovana terapija s pomočjo hišnih ljubljenčkov.Ne gre za nič več in nič manj kot za sodelovanje hišnih ljubljenčkov pri terapevtskih posegih, saj je žival lahko most komunikacije med strokovnjakom in bolnikom.
Njegov blagodejni učinek je mogoče opaziti pri ljudeh z:
- Avtizem
- Srčne, terminalne ali duševne bolezni
- cerebralna paraliza
- Vedenjske motnje
Živali so bile tudi v veliko pomoč žrtvam posilstva. Nedvomno nas hišni ljubljenček naredi srečnejše in bolj zdrave, zahvaljujoč njihovi ljubezni in predanosti.
Zato imejte to v mislih. Vaš hišni ljubljenček ne bo samo naredil vas in vašo družino bolj zdrava in srečna bitja. Prav tako vas bo zbližal kot skupino. Ne pozabite se jim zahvaliti z božanjem, besedami naklonjenosti in občasno okusno nagrado.
In če ste še vedno del skupine, ki doma nima živali, vendar vas je ta zapis spodbudil, da posvojite psa ali mačko, ne pozabite, da ste poleg vira koristi pred seboj imaš veliko odgovornost.
Gre za živa bitja, s katerimi je treba ravnati s spoštovanjem in ljubeznijo. Niso predmeti, ki bi jih uporabili in zavrgli, ko se jih naveličate. Če boste to razumeli, boste zagotovo postali oseba, ki bo svoje življenje z veseljem delila s svojo ljubljenko.