Če imate enega ali več hišnih ljubljenčkov, ste zagotovo srečna oseba. Zdaj pa se zdi, da to srečo potrjujejo znanstvene študije, ki to tudi razkrivajo življenje z hišnimi ljubljenčki naredi njihove lastnike bolj zdrave.
Raziskavo je izvedla univerza Miami v Ohiu (Združene države) in na to tudi kaže lastniki hišnih ljubljenčkov imajo višjo samopodobo, so bolj telesno pripravljeni in so ponavadi manj osamljeni in strašljivi ter bolj odhajajoči.
Zakaj so lastniki hišnih ljubljenčkov srečnejši in bolj zdravi?
To so ugotovili raziskovalci živali spremljevalke svojim lastnikom prinašajo psihološke in fizične koristi in so pomemben vir socialne podpore. In da se poleg že dokazane pomoči, ki jo nudijo ljudem z različnimi zdravstvenimi težavami, pozitivne posledice kažejo tudi pri zdravih ljudeh.
V seznam dobrih stvari ki nam jih naši ljubljeni hišni ljubljenčki podarijo poleg vse svoje ljubezni:
- Večja sreča
- Manj stresa
- Motivacija za telesno vadbo
- Zmanjšan krvni tlak
- Stabilen holesterol
- Zmanjšano tveganje za bolezni srca in ožilja
- Več možnosti za preživeli po srčnem napadu
Neobdelani podatki resničnosti pravijo, tisti, ki imajo hišne ljubljenčke, gredo 15 odstotkov manj na zdravniške preglede kot tisti, ki tega ne počnejo.
Po drugi strani je raziskava Univerze v Zahodni Avstraliji pokazala, da je več kot 70% ljudi, ki imajo hišne ljubljenčke, navedlo, da nikoli ali zelo redko se počutite sami.
Poleg tega obstaja možnost doseganje priporočene ravni telesne aktivnosti je večje pri ljudeh, ki imajo pse in da se z njimi vsak dan sprehajajo in igrajo.
Kljub temu pa Sprehod psa ne prispeva le k telesni vadbi, ampak tudi povečuje vaše družabno življenje. Zagotovo vas bo povezoval z drugimi lastniki hišnih ljubljenčkov ali sosedi iz soseske, ki bodo z vami začeli pogovor z izgovorom.
In še en podatek nič manj. Če ste kadilci, kompulzivni ali ne, morda vam bo hišni ljubljenček pomagal pri odločitvi, da prenehate kaditi. Mnogim je uspelo. Dejstvo je, da mora vaša vest imeti moč več kot porok. Pomislite, kakšno škodo lahko povzroči dim vašemu dragemu prijatelju in našli boste več kot dovolj razlogov, da prenehate kaditi.
Koristi za vse
Komunicirajte z mačkami, psi ali hišnim ljubljenčkom po vaši izbiri, prinaša koristi za vse starosti.
To je bilo dokazano otroci, ki odraščajo s hišnimi ljubljenčki, so ponavadi bolj odgovorni, disciplinirani, sočutni, sodelujoči in velikodušni.
Pri otrocih s čustvenimi motnjami živali olajšajo učenje matematike, povečajo samozavest in prispevajo k boljšemu razumevanju konceptov, kot sta življenje in smrt.
Pri starejših odraslih hišni ljubljenčki niso samo dvigniti njihovo samopodobo tako, da jim zagotovi poklic in odgovornost vsakdanje življenje, ki mu bo nato naklonjeno. Povečali bodo tudi vitalnost in zmanjšali občutek žalosti, tesnobe in depresije.
Zaradi teh razlogov se tako imenovana terapija s pomočjo hišnih ljubljenčkov marsikje vse pogosteje uporablja. Ne gre za nič več in nič manj kot sodelovanje hišnih ljubljenčkov pri terapevtskih posegih, saj je žival lahko komunikacijski most med strokovnjakom in pacientom.
Njegov koristen učinek je mogoče najti pri ljudeh z:
- Avtizem
- Srčne bolezni, terminalne ali duševne
- Cerebralna paraliza
- Motnje vedenja
Tudi živali so bile v veliko pomoč v primeru žrtev posilstva.
Zato imejte v mislih. Vaš hišni ljubljenček Ne boste le vi in vaša družina bolj zdravi in srečni. To vas bo tudi bolj povezalo kot skupino.. Ne pozabite se jim zahvaliti z božanjem, besedami naklonjenosti in občasno okusno nagrado.
In če ste še vedno del skupine, ki nima doma živali, vendar vas je ta opomba spodbudila, da posvojite psa ali mačko, se spomnite tega, Poleg vira ugodnosti imate pred seboj veliko odgovornost.
Gre za živa bitja, ki jih je treba obravnavati s spoštovanjem in ljubeznijo. Niso predmeti, ki se uporabljajo in odvržejo, ko vam je dolgčas od njih. Če to razumete, boste zagotovo postali oseba, ki bo z veseljem delila svoje življenje s svojim ljubljenim hišnim ljubljenčkom.