Ustrahovanje, bolj znano kot bulling, je ena od oblik zlorabe, ki se danes najpogosteje uporablja pri otrocih in mladostnikih. Ta vrsta nadlegovanja vključuje uporabo psihičnega, verbalnega in fizičnega nasilja preostalim ljudem. Toda ena možna rešitev je terapija s psi. Vidimo.
Izvor bikanja
Praksa bulling, je vedno obstajal, čeprav ni bila imenovana ali ločena od drugih vrst nadlegovanja. Danes pa se je znatno povečalo.
Ena od oblik nadlegovanja, ki izhaja iz tehnološkega in digitalnega napredka, je spletno ustrahovanje. Sestavljen je iz enostavnosti, ki jo tehnologija omogoča nadlegovanju.
Informacije se lahko množično objavljajo, anonimizirajo in najdejo podporo drugih nasilnikov.
Imenuje se ustrahovanje, ker se običajno večinoma dogaja v učilnicah in na šolskih dvoriščih. Tudi na družbenih omrežjih je večina spletnih ustrahovalcev otrok ali najstnikov.
Priporočljivo je, da starši spremljajo interakcije prek mrež svojih otrok.
Metoda agresivnosti
Ta vrsta nasilja temelji na nenehnem ustrahovanju posameznika. Tako se doseže močan odnos, ki ga nadlegujejo zalezovalci. Na ta način agresor pridobiva moč in nadzor, čeprav simbolično.
Bulling povzroča pri žrtvi te simptome:
- Teror: ustrahovana oseba trpi zaradi pretiranega strahu in ne želi biti v istem prostoru kot ustrahovalec. Na primer, če je ustrahovalec iz vaše šole, se boste verjetno izognili odhodu v razred za vsako ceno, tudi če se boste morali pretvarjati, da ste bolni.
- Žrtev je običajno v živčnem stanju. Ponavadi misli, da ga preganjajo, napadajo ali norčujejo, čeprav temu ni tako.
- Pogosto trpinčeni ljudje trpijo zaradi depresije, in želijo biti sami. Družbena agresija, ki jo trpijo zaradi nesprejetosti, je zanje velika.
Pomembno je, da se problema lotimo čim prej
Pomembno je, da simptome ustrahovanja odkrijete zgodaj. Ta težava lahko posameznika potisne do meja nadlegovanja, zaradi česar se njegova občutljivost poruši. Lahko celo poskusite svoje življenje, ker mislite, da ni vredno ali pa je nesmiselno.
Terapija z živalmi
V teku so različni projekti, ki uporabljajo živali kot terapijo. To je primer združenja Entre Canes, ki promovira terapije s psi za boj proti ustrahovanju. Ta projekt ima osem sej, na katerih bodo potekale različne delavnice za pomoč otrokom in mladim. Gre za prepoznavanje in obvladovanje čustev ter s tem iskanje možnega izhoda iz težav.
Ena od nalog, ki jih otroci postavljajo v terapiji psov, temelji na doseganju koordinacije naučiti psa reševati določene situacije. Med tovrstno vadbo je otrok prisiljen družiti se s preostalimi, da oblikuje strategijo in doseže cilj.
Pri tej vrsti terapije s psi je igra odločilni dejavnik. Z njim otroke in mlade spodbujajo k sodelovanju v terapiji, bodisi zaradi ljubezni do živali bodisi zaradi užitka pri zabavi.
Poleg tega, da je terapija za zdravljenje ustrahovanja, pomaga tudi pri preprečevanju, saj psi pomagajo razviti družabni nagon otroka. Otrok doseže boljšo prilagoditev s svojim okoljem in se nauči reševati konflikte, s katerimi se lahko sreča.
Pasja terapija doseže kognitivni in čustveni učinek, pomembne za razvoj posameznika v družbi. Negativne misli se očistijo in pomagajo posamezniku, da ponovno pridobi varnost v sebi in svojem okolju.
Prednosti pasje terapije
- Pomaga pri duševni in telesni sprostitvi.
- Dosezite večjo sposobnost samokontrole in nadzora našega okolja.
- Izogibajte se agresivnemu vedenju.
- Obnovi zaupanje.
- Vzpostavite družbene vezi.
- Izboljšati komunikacijo in razvoj afektivnosti.
- Izboljšajte samopodobo.
Zaradi majhnih življenjskih izkušenj ima otrok ali mladostnik težave pri ustrahovanju otrok. Zaradi tega je pomembno, da nadziramo svojo mladost in otroke. S tem lahko pravočasno preprečimo in napadnemo ustrahovanje ter se izognemo hudim posledicam, kot so depresija, zloraba in celo samomor.