Dobro je rekla slavna pisateljica Julie Zickefoose, "lahko prisotnost ptice spremeni vse za tiste, ki jo cenijo" . In to je, da so že od začetka človeške zgodovine ptice povezane z občutki veselja, veselja in zadovoljstva.
Vendar nam ni bilo jasno, v kolikšni meri lahko ptičje petje vpliva na človekovo razpoloženje, dokler se skupina raziskovalcev ni odločila ugotoviti. Nadaljujte z branjem teh vrstic in odkrijte koristi poslušanja in opazovanja ptic v njihovem naravnem okolju za ljudi.
Ptice kot čustvena terapija
Dokazano je, da terapija s pomočjo živali prinaša številne pomembne koristi bolnikom z duševnimi motnjami. Obstaja primer psov spremljevalcev, ki se uporabljajo pri zdravljenju ljudi s simptomi depresije, anksioznosti in stresa.
Zdaj bi se lahko nova vrsta pridružila alternativam čustvene terapije za ljudi, ki imajo to vrsto težav. Po nedavni raziskavi, objavljeni v znanstvenih poročilih, je 90 % udeležencev študije poročalo o izboljšanju svojega razpoloženja že ob gledanju in poslušanju ptičjega petja.
V tej študiji, ki je vključevala skupno 1292 udeležencev iz Združenega kraljestva, ZDA, Kitajske in Avstralije, so morali ljudje dva tedna poročati o svojem razpoloženju trikrat na dan. Poleg tega so jih prosili, da poročajo, če so bili med poročanjem v naravi in poslušali ali opazovali vrste ptic.
Na presenečenje raziskovalcev je bila ugotovljena močna povezava med duševnim počutjem ljudi in preživljanjem dela časa ob razmišljanju o lastnostih ljubkih ptic. Podobno duševne koristi niso bile prisotne samo pri ljudeh z depresijo, ampak v splošni populaciji.
Tudi okolje je zelo pomembno
Poleg tega, kar je razkrila ta preiskava, je druga študija, ki jo je leta 2017 izvedla Univerza Exeter v Združenem kraljestvu, potrdila to povezavo. Glede na ta dokument je pri ljudeh, ki živijo v krajih blizu gozdov, kjer so ptice pevke, manjša verjetnost, da bodo razvili duševne motnje, kot sta depresija in anksioznost.
Poleg tega, kot je navedeno v članku Ali raznolikost ptic vpliva na duševno zdravje ljudi v urbanih gorskih parkih? – Študija primera v mestu Fuzhou na Kitajskem, biotska raznovrstnost pozitivno vpliva na duševno dobro počutje ljudi, ki živijo v urbanih okoljih.
Pet ptic, alternativa konvencionalni medicini
Ob že znanih koristih je možno, da zdravniki, ki skrbijo za duševno zdravje ljudi, svoje terapije dopolnijo s priporočilom poslušanja in opazovanja ptic v naravi. Podobno nas to razmerje dobrega počutja spodbuja k razmišljanju o pomembnosti ohranjanja narave in tamkajšnje biotske raznovrstnosti.
Čeprav živali ne morejo rešiti naših težav, lahko njihova družba zagotovo naredi naš obstoj znosnejši. Ne pozabite si vzeti del časa za premišljevanje o čudesih, ki nam jih ponuja naš planet. In na enak način poskušajte spoštovati vse žive vrste, ki živijo z nami. Znanost je spet pokazala, da se kakovost življenja vedno izboljša, če imamo ob sebi žival.