Da nam živali prinašajo dobro počutje, srečo in zdravje, ve vsak, ki živi z njimi. Vendar pa je velikokrat dobrobit neljudi odvisna od dokazovanja tega dejstva, zato znanstvenih študij o tem ne manjka.
Spanje s psom zmanjša tesnobo. Ples s svojo nimfo prinaša enako srečo kot zabava. Crkljanje svoje krave je najboljši trenutek dneva. Ste se kdaj vprašali zakaj? No, tukaj boste našli znanstvene odgovore na nekaj, za kar globoko v sebi vsi vemo, da se je mogoče spoprijateljiti z drugimi vrstami. Pojdimo s tem.
Ljudje, ki imajo radi živali: biofilija
Da ljudje čutimo ljubezen do narave, ni nekaj novega. Prvi, ki je uporabil izraz biofilija, je bil Erich Fromm, slavni socialni psiholog, ki jo je definiral kot »strast do vsega živega«. Ta težnja ni bila produkt človeške logike, ampak del posameznikove prirojene osebnosti.
In to je, da kljub temu, da živimo v naših asf altnih katedralah, je povezava z okoljem, ki nas obdaja, nekaj, kar se ni izgubilo. Je del našega občutka preživetja, povezovanja z naravo in iskanja miru v njej, za katerega nismo vedeli, da ga potrebujemo.
Popolnoma enako se zgodi z živalmi, ko verjamemo, da vrstna ovira onemogoča razumevanje, opazimo pogled našega psa ali našo podgano, ki si neguje prst. Takrat se vzpostavi povezava in s tem sreča.
Vpliv ravnanja z živalmi na zdravje
Že dolgo se govori o konceptu edinstvenega zdravja, kjer sta mentalno in fizično vključena v isti program dobrega počutja, tako za ljudi kot za ostale živali. V tem smislu ni zanikati, da odnos z nekom druge vrste prinaša koristi za oba.
Dober primer tega je izboljšanje srčno-žilnega zdravja ljudi, ki živijo s psom, saj so manj sedeči. Tako se zabeležijo nižji krvni tlaki, nižji holesterol in nižji trigliceridi. To pa je povezano s psihosocialnim okoljem, kjer so odzivi na stres bolj oslabljeni in se razpoloženje izboljša.
Božanje živali zmanjšuje stres
Ni nova prav študija, ki je pokazala, da božanje živali, s katerimi je vzpostavljena čustvena vez, zmanjšuje anksioznost. Čeprav je bilo ugotovljeno, da so najbolj dlakave in najbolj prikupne vrste (mačke, zajci itd.) imele največji učinek, je resnica ta omejitev ni bila opažena pri ljudeh, ki so vse živali imeli enako radi.
Živali in razvoj občutka odgovornosti
Da nam živali prinašajo dobro počutje, se dokazuje na več načinov. Pomagajo pa tudi z drugo osebno lastnostjo, odgovornostjo. Čeprav o tem obstajajo polemike, strokovnjaki pravijo, da je učenje otrok, kako skrbeti za živali, dobra vaja za ustvarjanje občutka odgovornosti v njih.
Samoumevno je, da mora biti nadzor staršev stalen in da so na koncu odgovorni za dobrobit živali.
Živali nam zagotavljajo dobro počutje pri nevrodivergenci in kroničnih boleznih
Prav tako je zelo pomembna psihosocialna podpora v kritičnih trenutkih življenja. Ti trenutki so še posebej težki za nekatere skupine v družbi, kot so nevrodivergentni in tisti s kroničnimi boleznimi. V tem smislu so tudi pozitivni rezultati v zvezi z interakcijo z živalmi:
- Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD): Starši so poročali o izboljšanju socialnih veščin, prosocialnega vedenja in težavnega vedenja pri otrocih z ADHD, ki so prejemali terapijo s pomočjo psa.
- Motnja avtističnega spektra (ASD): Dokazano je, da živali delujejo kot socialni blažilnik za otroke z ASD, ki med interakcijo z vrstniki pogosto doživljajo visoko stopnjo socialnega stresa.
- Sladkorna bolezen tipa 1: Druga študija je pokazala, da je skrb za hišnega ljubljenčka (v tem primeru ribe) izboljšala nadzor glikemije pri najstnikih v študiji. Strukturirana oskrba živali jim je dala namige za njihovo lastno oskrbo.
Živali in empatija
In kot ne more biti manj, razvoj empatije ne more manjkati v prostoru, ki skrbi, da nam živali prinašajo dobro počutje, srečo in zdravje.V tem smislu je proces nekoliko krožen. Empatija do neljudi vodi do zanimanja zanje, ukvarjanje z njimi pa dodatno razvija empatijo.
Pravzaprav se v študijah odraža, da zavetišča za živali nudijo priložnost ljudem, da razvijejo tesne odnose s posameznimi neljudmi. Ta interakcija je temeljni korak pri napredku empatičnega razmišljanja.
Ta empatija je notranji motivator za prookoljsko vedenje in se sčasoma razširi na vsa druga živa bitja. Kdor je pogledal v oči živali, ne želi nikoli več škodovati rastlini, drugemu človeku ali planetu, na katerem živi. Nedvomno trdimo, da nam živali prinašajo dobro počutje, srečo in zdravje, hkrati pa tudi željo, da tudi one uživajo v svojem življenju.