Ste že kdaj opazili, da se počutite bolje, ko ste v bližini svojega ljubljenčka? Če ste imeli tak vtis, pojasnjujemo, da je popolnoma res. Preživljanje kakovostnega časa s psom, mačko ali drugo živaljo lahko pozitivno vpliva na vaše razpoloženje in zdravje, zato bomo govorili o prednostih božanja našega psa.
Prednosti božanja našega zvestega spremljevalca
Po mnenju ameriške psihologinje Alle R. McConnell, profesorice na Univerzi v Miamiju, imajo ljudje, ki živijo z živalmi, običajno boljše razpoloženje kot tisti, ki ne živijo z nobeno.Še posebej, če je odnos z živaljo kakovosten, saj se ta nekoliko razlikuje glede na situacije, kot so prostorske razmere, hrup itd.
Zdi se, da imajo varuške psov skupno to, da ostajajo bolj aktivni, pa naj bo to zato, ker skrb za ljubljenčka vključuje sprehod, igro doma ali v parku.
Poleg tega pa psi kažejo zelo pomembne znake naklonjenosti, še posebej, če jih pogosto božamo, in to je tudi nekaj zelo koristnega za zdravje skrbnika, poglejmo nekaj razlogov:
Pomagajo k bolj zdravemu srcu
Poleg koristi aktivnejšega življenja za srce imajo lastniki psov ponavadi nižji krvni tlak, predvsem zato, ker niso tako preobremenjeni in se ponavadi umirijo z govorjenjem in božanjem svojega ljubljenčka.
Podobno imajo ljudje, ki imajo pse in so doživeli srčni infarkt ali kakšno srčno anomalijo, boljšo kakovost življenja in zdravja kot tisti, ki v enakih razmerah nimajo psov.
Božanje zmanjša stres
Verjetno je največja korist božanja hišnih ljubljenčkov povezana z zmanjšano ravnjo stresa.
Če božate svojega psa, se boste počutili veliko bolje, še posebej v primerih depresije. Božanje vašega psa bo pomagalo vašemu telesu sprostiti sproščujoč hormon in s tem zmanjšati raven stresa.
Zdi se, da tudi fizični stik lajša stres pri hišnih ljubljenčkih in krepi vez med njimi, kar se odraža v izboljšanju sobivanja.
Izboljšajte svoj odnos z drugimi z božanjem svojega psa
Živali, zlasti psi, vam lahko pomagajo vzpostaviti stik z drugimi ljudmi. To ni samo zato, ker ljudje med sprehodi običajno klepetajo z drugimi in se dogovarjajo za svoje ljubljenčke.
Božanje psov ljudi uči občutka odgovornosti in zaščite pred drugimi. Ker je pes popolnoma odvisen od svojega skrbnika, je v bistvu njegova telesna integriteta v njegovih rokah.
Fizični stik pomaga krepiti odnos med psom in človekom, ki ga pogosto primerjajo z ljubeznijo, ki jo človek čuti do svojih otrok. Iz teh odnosov se v človeških interakcijah začne ustvarjati dolžnost, ki na koncu pozitivno vpliva na negovalčeve socialne odnose.
Dodatne prednosti psa doma
In če se sprašujemo, kako nas še lahko razveselijo in nam izboljšajo življenje, bi morali pregledati te točke. Brez dvoma lahko ti kosmati spremljevalci v naša življenja prinesejo le pozitivne vidike. Poglejmo:
Izboljšaj svoje razpoloženje
Ljudje s hišnimi ljubljenčki so na splošno srečnejši, samozavestnejši in manj osamljeni od tistih brez hišnih ljubljenčkov. Prav tako redkeje obiščejo zdravnika zaradi manjših težav (glavoboli, bolečine v hrbtu ali želodcu.)
Eden od razlogov, ki ga lahko pripišemo temu, je velik občutek pripadnosti in pomena, ki nam ga daje naš ljubljenček, saj je pes popolnoma odvisen od nas, zato se počutimo odgovorne in del nečesa pomembnega.
Koristno vpliva na otrokov imunski sistem
Študije kažejo, da so dojenčki, vzgojeni v družinah s hišnimi ljubljenčki, pogosto manj nagnjeni k alergijam in astmi.
Da pa se to zgodi, se mora stik začeti zgodaj, najbolje, preden je otrok star 6 mesecev. Dojenčki s psi ali mačkami doma imajo tudi manj prehladov in vnetij ušes v prvem letu življenja.
Podpora otrokom s težavami pri socializaciji
Otroci z avtizmom se običajno bolje povežejo s sošolci, če imajo doma hišnega ljubljenčka.Ta pojav se poveča, ko jih hišni ljubljenček spremlja v sobo; to je zato, ker živali spreminjajo izobraževalno okolje in pomagajo integrirati tiste, ki imajo težave pri medsebojnem delovanju.
Podoba slike Slowdevil.
