Hibernacija je proces, ki drastično zmanjša biološko aktivnost. To omogoča organizmom, da preživijo več mesecev, ne da bi se morali hraniti, zaradi česar je odlična strategija v hladnem vremenu. Vendar pa je dolgotrajna telesna nedejavnost tudi nevarna, saj zmanjšuje mišično maso, omejuje mobilnost in škoduje zdravju.
V nasprotju s tem, kar bi pričakovali, se nekatere vrste, kot so veverice, po 8 mesecih zbudijo iz zimskega spanja in ne predstavljajo fizičnih težav. Pravzaprav skoraj takoj začnejo iskati hrano, zato skačejo, plezajo in tečejo z enako okretnostjo kot prej.Nadaljujte z branjem tega prostora in ugotovite, kako črevesni mikrobi veveric pomagajo, da ostanejo močne med zimskim spanjem.
Zakaj neaktivnost zmanjša mišično maso?
Dobro je znano, da pri ljudeh popoln počitek, ki traja več kot dva tedna, začne zmanjševati mišično maso. To stanje povzroča homeostatski nadzor telesa, ki poskuša uravnavati metabolizem, da bi se izognilo nepotrebni porabi energije.
Mišica po eni strani ne služi le gibljivosti telesa, ampak pri svojem metabolizmu (aktivnosti) tudi ustvarja določeno količino toplote. To pomeni, da deluje kot mehanizem toplotne regulacije. Vendar prekomerna muskulatura povzroči prekomerno proizvodnjo toplote, zato telo teži k zmanjšanju mišične mase.
Če je mišica potrebna za vsakodnevno življenje živali, bi se telo lahko strinjalo, da jo vzdržuje in nosi porabo energije za njeno hlajenje.Ko pa greste skozi daljše obdobje telesne nedejavnosti, telo zazna presežek in ga začne izločati, ker ni več potreben.
Posledično normalen človek, ki mesece preživi v postelji zaradi bolezni ali nesreče, izgubi mišično moč in je njegova mobilnost omejena. Čeprav enako velja za vse živalske vrste, tiste, ki prespijo v mirovanju, ne utrpijo enake škode. Pravzaprav preprečujejo uničenje vaše mišične mase, tako da ne izgubite gibljivosti, ko se zbudite iz letargije.
Druge nevarnosti izgube mišične mase
Izguba mišične mase ne vpliva samo na gibljivost, ampak tudi sprošča strupene dušikove spojine v kri. To se zgodi, ker mišica razpade na aminokisline, molekule, za katere je značilno, da v svoji strukturi vsebujejo dušik.
Na srečo ima telo vseh živali mehanizem, ki izloča te dušikove spojine in jih izloča v obliki urina (sečnine).Tako se telo med razgradnjo mišic brani pred toksini in jih varno odstranjuje. Kljub temu lahko določena stanja vplivajo na ta sistem razstrupljanja in povzročijo hude poškodbe notranjih organov.
Hibernacija je lahko nevarna
Sesalci v hibernaciji niso sposobni izločati strupenih spojin, ki nastanejo pri razgradnji mišic. To lahko poškoduje notranje organe in celo povzroči smrt. Zato so nekatere vrste, kot so veverice, razvile alternativne mehanizme za ohranjanje zdravja in moči kljub tem grožnjam.
Zakaj veverice po zimskem spanju ne izgubijo moči?
Nekatere vrste sesalcev, kot je medved, preprečujejo, da bi dušikove spojine vplivale na njihovo zdravje, tako da ustavijo proteolizo (razgradnjo) v mišicah. Medtem ko druge živali, kot so veverice, med zimskim spanjem uporabljajo zapleten sistem recikliranja hranil, v katerega so vpleteni celo črevesni mikrobi (mikrobiota).
Glede na študijo, objavljeno v reviji Science, v trenutku, ko se mišica razgradi, proizvedena sečnina takoj preide v krvni obtok in doseže črevesje. Na tem mestu veveričji črevesni mikrobi (mikrobiota) predelajo to spojino med zimskim spanjem in izničijo njeno toksičnost. Na ta način lahko metabolizem ponovno uporabi dušik brez tveganja.
Ta reciklaža hranilnih snovi ne le reši veveric pred toksini, ki povzročajo razgradnjo mišic, ampak jim tudi omogoča, da ostanejo močne in zdrave. Ko vaše telo utrpi izgube zaradi telesne nedejavnosti, vam sistem recikliranja pomaga skoraj takoj okrevati. Tako, ko se zbudi iz letargije, nima večjih učinkov na svoje zdravje ali gibljivost.
Jasno je, da ta mehanizem recikliranja ni dovolj učinkovit, da bi popravil vso škodo, ki jo povzroči mirovanje.Vendar preveč zmanjša učinek in omogoči vevericam, da ohranijo dovolj moči, da nadaljujejo s svojim življenjskim slogom. To je razlog, zakaj po več kot 7 mesecih neaktivnosti lahko brez težav skačejo, plezajo in tečejo.
